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Herzlich Willkommen im Online-Katalog der Stadtbücherei Frankenthal

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E-Medium
Beweglichkeit, schmerzfreie Kniegelenke, Stabilität, trainierte Muskeln ...
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Verfasser: Tempelhof, Siegbert; Weiss, Daniel; Gnad, Marcus Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2014
Verlag: Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Digitale Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Anatomie-Guide für gezielte Fitnessübungen : mit lateinischer Bezeichnung der Muskeln
0 Bewertungen
Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: Potsdam, h.f. ullmann
Mediengruppe: Sport
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E-Medium
das funktionelle Trainingsprogramm, um Beschwerden zu lindern, die Haltung zu verbessern und Muskeln aufzubauen
0 Bewertungen
Verfasser: Goodman, Eric; Park, Peter Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2016
Verlag: riva Verlag
Mediengruppe: Digitale Medien
E-Medium
gezielt ernähren, optimal trainieren, Muskeln aufbauen, Sehnen und Bänder kräftigen
0 Bewertungen
Verfasser: Feil, Wolfgang; Oberem, Sonja; Reichenauer-Feil, Andrea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: Trias
Mediengruppe: Digitale Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
E-Medium
Wie wir die Kraft der Faszie nutzen und ein Leben lang schmerzfrei und geschmeidig bleiben | Warum Muskeln nicht vor Schmerzen schützen
0 Bewertungen
Verfasser: Neumann, Arvid Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: DUMONT Buchverlag
Mediengruppe: Digitale Medien
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung/Fit und schlank in 8 Minuten: einfache Workouts für zu Hause
0 Bewertungen
Verfasser: Cichos-Terrero, Natalia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Reihe: GU Yoga & Pilates
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
Verjüngungskur für Muskeln, Gelenke, Faszien und Gefäße : effektive Mobility-Übungen für Rücken, Schultern, Hüftbeuger
0 Bewertungen
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: GU Ratgeber Gesundheit
Mediengruppe: Sport
wie wir die Kraft der Faszie nutzen und ein Leben lang schmerzfrei und geschmeidig bleiben | Warum Muskeln nicht vor Schmerzen schützen
0 Bewertungen
Verfasser: Neumann, Arvid Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Köln, DuMont Buchverlag
Mediengruppe: Sport
Mensch und Tier
0 Bewertungen
Verfasser: Szunyoghy, András; Fehér, György Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: Rheinbreitbach, h.f. ullmann
Mediengruppe: Freizeit
die Moving-Stretch-Methode, um Verspannungen zu lösen, beweglich zu bleiben und die Körperhaltung zu verbessern
0 Bewertungen
Verfasser: Wylde, Suzanne Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sport
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OPEN V 12.0.0.20

 

Schließtage der Stadtbücherei über Weihnachten & Neujahr

Die Stadtbücherei Frankenthal bleibt von Mi, 24. Dezember 2025 bis einschließlich Mo, 5. Januar 2026 geschlossen. Die Rückgabe von Medien über die Bücherbox an der Ecke Welschgasse/ Sterngasse ist ab Dienstag, 23.12.2025 um 18 Uhr nicht mehr möglich. Ab Dienstag, 6. Januar 2026 hat die Stadtbücherei wieder geöffnet. Auch die Bücherbox kann dann wie gewohnt für die Medienrückgabe genutzt werden.

 

Neu: Mahnungen & Erinnerung per E-Mail

Ab sofort stellt die Stadtbücherei das Versenden der kostenpflichtigen 1. und 2. Mahnungen von Post- auf E-Mail-Versand um.

Sparen Sie Zeit, Porto & Papier bei der 1. und 2. Mahnung per E-Mail. Die 3. und 4. Mahnung erhalten Sie wie zuvor per Brief.

Zusätzlich können Sie sich einige Tage vor Fristende per E-Mail an die Rückgabe Ihrer Medien erinnern lassen.

Drucken Sie dafür die Einwilligung zur Datenverarbeitung aus und geben Sie sie bei Ihrem nächsten Besuch in der Stadtbücherei an der Servicetheke ab.

Für alle unter 16 Jahren muss die E-Mail-Adresse desjenigen Erziehungsberechtigten angegeben werden, der die Anmeldung des Kindes in der Stadtbücherei unterschrieben hat. Dieser muss das Einwilligungsformular ausfüllen und unterschreiben.

 

Unsere aktuelle Onilo-Bilderbuchgeschichte

Unter www.onilo.de oder in der kostenfreien Onilo-App können Sie Geschichten mit den aktuellen "Schüler- und Verleihcodes" anschauen: 

  • Frau Holle: tw29eXrn (bis 10.12.25)
  • Heidi: pRZAVHx8E (bis 10.12.25)

 

Neues digitales Angebot: OverDrive Rheinland-Pfalz

Unter rlp.overdrive.com und über die zugehörige Bibliotheks-Lese-App Libby finden Sie eine Auswahl englischsprachiger E-Books und Hörbücher für Kinder, Jugendliche und Erwachsene sowie über 100 deutschsprachige Zeitschriften.

Lesen Sie Titel auch offline oder hören Sie Hörbücher im Auto mit Apple Carplay, Android Auto oder einer Bluetooth-Verbindung.