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Rücken-Yoga

fit, gesund und schmerzfrei durch den Alltag : mit 100 Übungen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mießner, Wolfgang (Verfasser)
Verfasserangabe: Wolfgang Mießner
Jahr: 2018
Verlag: München, Christian
Mediengruppe: Gesundheit
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Standort: Gesundheit / Rücken Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Interessenkreis: Barcode: 71811077

Inhalt

Der renommierte Bewegungs- und Yogalehrer widmet dieses Buch dem präventiven und rehabilitierenden Einsatz von Yoga bei Rückenbeschwerden. Er gibt Hilfestellung, die eigene Rückengesundheit in Absprache mit Arzt oder Therapeut zu verbessern. Mit 11 Übungsprogrammen für zu Hause und unterwegs.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Mießner, Wolfgang (Verfasser)
Verfasserangabe: Wolfgang Mießner
Jahr: 2018
Verlag: München, Christian
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Gesundheit / Rücken
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ISBN: 978-3-95961-137-4
Beschreibung: 159 Seiten : Illustrationen, farbig
Schlagwortketten: Yoga / Rücken; Yoga / Rückenschmerz
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Gesundheit