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Yoga für starke Frauen

mit Yoga zu mehr Beweglichkeit und neuem Selbstvertrauen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Patellis, Daphne (Verfasser)
Verfasserangabe: Daphne Patellis
Jahr: 2018
Verlag: München, Christian
Mediengruppe: Sport
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Inhalt

Die Autorin und Illustratorin motiviert Frauen jeder Kleidergröße, durch einfache Körper-, Atem- und Meditationsübungen behutsam einen starken Körper und ein ganzheitliches Selbstbewusstsein zu entwickeln. Mit Einführung ins Yoga und hilfreichen Tipps für das Üben zu Hause. Für Anfängerinnen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Patellis, Daphne (Verfasser)
Verfasserangabe: Daphne Patellis
Jahr: 2018
Verlag: München, Christian
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport / Yoga
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ISBN: 978-3-95961-157-2
Beschreibung: 159 Seiten : Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Yoga
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sport