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Das Praxisbuch Achtsamkeit

Wirksame Selbsthilfe bei Stress.
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Silverton, Sarah
Verfasserangabe: Sarah Silverton
Jahr: 2012
Verlag: Hamburg, Universal Familiy Entertainment
Mediengruppe: Gesundheit
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Standort: Gesundheit / Entspannung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Interessenkreis: Barcode: 71419622

Inhalt

Mit gezielten Anleitungen bei Krankheit, Angst und Depression. Mit einem Vorwort von Jon Kabat-Zinn.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Silverton, Sarah
Verfasserangabe: Sarah Silverton
Jahr: 2012
Verlag: Hamburg, Universal Familiy Entertainment
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Gesundheit / Entspannung
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ISBN: 978-3-466-30967-2
Beschreibung: 184 S., zahlr. Ill.
Schlagwörter: Achtsamkeit
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Mediengruppe: Gesundheit