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Dr. Felds große Schlafschule

endlich wieder durchschlafen und erholt aufwachen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Feld, Michael (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Michael Feld
Jahr: 2018
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Gesundheit
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Standort: Gesundheit / Schlaf Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Interessenkreis: Barcode: 71819612

Inhalt

Wer hier in die Schule geht, lernt das Schlafen von allen Seiten kennen und erhält viele praktische Tipps und nützliche Hinweise zu Schlaf, innere Uhr, Ernährung, Sport, Rituale, Funktionen des Schlafs für den Menschen, (Alb-)Träume, Atmung und Schnarchen, Schlafumgebung u.a.m.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Feld, Michael (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Michael Feld
Jahr: 2018
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Gesundheit / Schlaf
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ISBN: 978-3-8338-6141-3
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten : Illustrationen, Diagramme
Schlagwörter: Schlaf, Schlaflosigkeit
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Gesundheit