Cover von GesundFit im besten Alter wird in neuem Tab geöffnet

GesundFit im besten Alter

die besten Übungen für Gleichgewicht, Beckenboden, Venen & Co.
0 Bewertungen
Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe: Filmregisseur: Peter Mang ; Schauspieler: Gabi Fastner
Jahr: 2019
Verlag: Tutzing, PSF Film + Video
Reihe: Tele-Gym; 49
Mediengruppe: DVD Sachfilm
verfügbar

Exemplare

StandortStatusVorbestellungenFristInteressenkreisBarcode
Standort: Sachfilm / Sport Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Interessenkreis: Sport Barcode: 72019423

Inhalt

Original: Deutschland, 2018
"Die besten Übungen für Gleichgewicht, Beckenboden, Venen & Co. Wenn wir älter werden gilt vor allem eines: viel bewegen, wenig belasten. Das präventive Training kräftigt wichtige Muskulatur, das Herzkreislaufsystem wird gestärkt und auch die Entspannung kommt nicht zu kurz ... Die Kapitel: Sturzprophylaxe, Gleichgewicht (15 Min.), Beckenboden (15 Min.), Venengymnastik (15 Min.), Herzkreislauftraining, Ausdauer (15 Min.), schmerzfreie und bewegliche Schultern (15 Min.), Atemgymnastik (15 Min.)" (Pressetext).

Bewertungen

0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen
0 Bewertungen

Details

Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe: Filmregisseur: Peter Mang ; Schauspieler: Gabi Fastner
Jahr: 2019
Verlag: Tutzing, PSF Film + Video
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik DVD Sachfilm
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sport
Beschreibung: 1 DVD-Video (80 min) : farbig
Reihe: Tele-Gym; 49
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Mang, Peter [Regie] (Mitwirkender); Fastner, Gabi (Mitwirkender)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: GesundFit im besten Alter
Mediengruppe: DVD Sachfilm