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Mama macht mal Pause

10-Minuten-Wellness im Alltagsstress
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Weber, Nina
Verfasserangabe: Nina Weber
Jahr: 2014
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Psychologie
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Standort: Psychologie / Stress Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Interessenkreis: Barcode: 71453391

Inhalt

120 10-Minuten-Ideen, wie gestresste Mütter ihre körperliche und mentale Fitness zurückgewinnen, zur Ruhe kommen und wieder Kraft tanken können.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Weber, Nina
Verfasserangabe: Nina Weber
Jahr: 2014
Verlag: München, Kösel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Psychologie / Stress
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ISBN: 978-3-466-31015-9
Beschreibung: 175 S. : Ill. (farb.)
Schlagwörter: Entspannung, Meditation, Auszeit
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Mediengruppe: Psychologie