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Pilates

Übungsprogramme für mehr Kraft und Balance
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Verfasserangabe: Amiena Zylla. [Alle Fotos von Ulli Seer]
Jahr: 2014
Verlag: München, blv
Mediengruppe: Sport
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Standort: Sport / Pilates Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Interessenkreis: Barcode: 71403327

Inhalt

Ansprechend aufgemachter Ratgeber mit gängigen Pilates-Übungen für zu Hause, eingeteilt in Workouts für Bauch, Rücken, Beine, Po, Schultern, Arme und Brust; für Anfänger und Fortgeschrittene.

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Details

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Verfasserangabe: Amiena Zylla. [Alle Fotos von Ulli Seer]
Jahr: 2014
Verlag: München, blv
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport / Pilates
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ISBN: 978-3-8354-1255-2
Beschreibung: 127 S. : überw. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Pilates
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Zylla, Amiena ; Seer, Ulli [Ill.]
Mediengruppe: Sport