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9 Regeln für eine Muskulatur, die gesund macht

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse (Verfasser); Froböse, Ingo (Verfasser)
Verfasserangabe: Prof. Dr. Ingo Froböse mit Ulrike Schöber
Jahr: 2024
Verlag: Berlin, Ullstein
Mediengruppe: Gesundheit
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Standort: Gesundheit / Medizinische Biologie Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Interessenkreis: Barcode: 72427076

Inhalt

Dass Muskeltraining sich positiv auf die Gesundheit auswirkt, hat Ingo Froböse schon in "Muskeln, die Gesundmacher" dargelegt. Hier richtet er sich mit Hintergrundwissen, Tipps und Übungsanleitungen gezielt an alle Ü40er, denn ohne Training schwindet die Muskelmasse ab ca. 30 Jahren.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse (Verfasser); Froböse, Ingo (Verfasser)
Verfasserangabe: Prof. Dr. Ingo Froböse mit Ulrike Schöber
Jahr: 2024
Verlag: Berlin, Ullstein
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Gesundheit / Medizinische Biologie
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ISBN: 9783548069470
Beschreibung: Originalausgabe im Ullstein Taschenbuch, 1. Auflage, 173 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß, Illustrationen, schwarz-weiß
Schlagwörter: Muskel
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schöber, Ulrike (Mitwirkender)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Gesundheit