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Starker Rücken

das Trainingsbuch
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Verfasserangabe: die Autoren Christa G. Traczinski ... Übungssequenzen: Tilo Wiedensohler ...
Jahr: 2016
Verlag: Köln, Naumann & Göbel
Mediengruppe: Gesundheit
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Standort: Gesundheit / Rücken Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Interessenkreis: Barcode: 71618382

Inhalt

Ein Trainingsprogramm für die Stärkung und Entlastung des Rückens und die Mobilisierung der Wirbelsäule mit Buch und DVD für zu Hause; Übungen auch mit Gymnastikball für Einsteiger.

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Details

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Verfasserangabe: die Autoren Christa G. Traczinski ... Übungssequenzen: Tilo Wiedensohler ...
Jahr: 2016
Verlag: Köln, Naumann & Göbel
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Gesundheit / Rücken
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ISBN: 978-3-625-17512-4
Beschreibung: 127 Seiten : Illustrationen + DVD
Schlagwörter: Wirbelsäulengymnastik, Rückengymnastik
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Traczinski, Christa G.; Wiedensohler, Tilo
Mediengruppe: Gesundheit