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Yin Yoga

sanfte Übungen für innere Kraft und Harmonie
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ranzinger, Christine
Verfasserangabe: Christine Ranzinger
Jahr: 2014
Verlag: München, Irisiana
Mediengruppe: Sport
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Standort: Sport / Yoga / Yin Yoga Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Interessenkreis: Barcode: 71417751

Inhalt

Yin Yoga besteht aus Haltungen, die 3 bis 5 Minuten ohne Muskelanspannung andauern und auf die Faszien, die tieferen Bindegewebsschichten, wirken. Eine ruhige, ausgleichend wirkende Yoga-Praxis in Verbindung mit TCM, Atmung und Meditation.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Ranzinger, Christine
Verfasserangabe: Christine Ranzinger
Jahr: 2014
Verlag: München, Irisiana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport / Yoga / Yin Yoga
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ISBN: 978-3-424-15245-6
Beschreibung: 1. Aufl., 192 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwörter: Yoga, Yin Yoga
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Mediengruppe: Sport