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Power durch Pause

Stress stoppen, richtig abschalten, kraftvoll neu starten
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo
Verfasserangabe: Prof. Dr. Ingo Froböse
Jahr: 2016
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Gesundheit
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Standort: Gesundheit / Entspannung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Interessenkreis: Barcode: 71649482

Inhalt

Der Ratgeber des bekannten Autors gibt eine Fülle von Infos und Anregungen zu notwendiger, regelmäßiger Regeneration im (Berufs-)Alltagsstress, um fit und gesund zu bleiben. Mit vielen praktischen Vorschlägen zu Ernährung, Bewegung, Entspannung und einem allgemein gesundheitsorientierten Lebensstil.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Froböse, Ingo
Verfasserangabe: Prof. Dr. Ingo Froböse
Jahr: 2016
Verlag: München, GU
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Gesundheit / Entspannung
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ISBN: 978-3-8338-5436-1
Beschreibung: 1. Auflage, 158 Seiten : Illustrationen, Diagramme
Schlagwörter: Stress
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Mediengruppe: Gesundheit