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Die Fitness-Lüge

wie wir die Kraft der Faszie nutzen und ein Leben lang schmerzfrei und geschmeidig bleiben | Warum Muskeln nicht vor Schmerzen schützen
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Neumann, Arvid (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Arvid Neumann
Jahr: 2024
Verlag: Köln, DuMont Buchverlag
Mediengruppe: Sport
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Exemplare

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Standort: Sport / Fitness Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 02.07.2025 Interessenkreis: Barcode: 72456416

Inhalt

Dr. med. Neumann zeigt, dass der moderne Breitensport oft schädlich für den Körper ist, insbesondere für die Faszie. Er erklärt, wie Belastungen und falsche Bewegungen zu Schmerzen führen und wie durch richtiges Stehen, Sitzen und Bewegen die Faszie gesund und schmerzfrei gehalten werden kann.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Neumann, Arvid (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Arvid Neumann
Jahr: 2024
Verlag: Köln, DuMont Buchverlag
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ISBN: 9783755800279
Beschreibung: 1. Auflage, 256 Seiten
Schlagwörter: Faszie, Muskel
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sport