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Gelassen leben

Achtsamkeit lernen und Stress reduzieren
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Middendorf, Katharina (Verfasser)
Verfasserangabe: Katharina Middendorf
Jahr: 2021
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
Mediengruppe: Gesundheit
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Standort: Gesundheit / Entspannung Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 10.05.2025 Interessenkreis: Barcode: 72213750

Inhalt

Dieser handliche Ratgeber im quadratischen Format mit zahlreichen Fotos, Übersichten und übersichtlichen Textelementen gibt einen schnellen Einstieg in die Themen Stressreduktion und Achtsamkeit.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Middendorf, Katharina (Verfasser)
Verfasserangabe: Katharina Middendorf
Jahr: 2021
Verlag: Berlin, Stiftung Warentest
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Gesundheit / Entspannung
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ISBN: 9783747104514
Beschreibung: 215 Seiten : Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Achtsamkeit
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: Gelassen leben
Mediengruppe: Gesundheit