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50 Workouts zum Abnehmen

schnell und effektiv Gewicht verlieren – für eine dauerhaft schlanke Figur
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brinkmann, Katharina (Verfasser)
Verfasserangabe: Katharina Brinkmann
Jahr: 2021
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sport
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Standort: Sport / Fitness Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Interessenkreis: Barcode: 72106261

Inhalt

Der übersichtliche und einfach zu benutzende Fitness-Ratgeber versammelt Workouts, die sich besonders zum Abnehmen eignen. Es geht um Kraft-, Ausdauer- und Intervaltraining für eine gute Fettverbrennung. Mit Schwarz-weiß-Illustrationen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Brinkmann, Katharina (Verfasser)
Verfasserangabe: Katharina Brinkmann
Jahr: 2021
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport / Fitness
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ISBN: 9783742314512
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 143 Seiten : Illustrationen, schwarz-weiß
Schlagwörter: Gewichtsabnahme, Training, Fitness, Krafttraining
Schlagwortketten: Workout / Abnehmen; Fitnesstraining / Abnehmen
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: 50 Workouts zum Abnehmen
Mediengruppe: Sport