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Mein Muskel-Faszien Training 2 - Faszientraining

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Verfasserangabe: Barbara Becker
Jahr: 2020
Verlag: Hamburg, WVG Medien
Mediengruppe: DVD Sachfilm
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Standort: Sachfilm / Sport Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Interessenkreis: Sport Barcode: 72014170

Inhalt

"Das Programm besteht aus 18 Trainingssequenzen, die Kraft aufbauen, das Herz-Kreislauf-System trainieren und die Faszien und Gelenke beweglich und geschmeidig halten. Ein abwechslungsreiches Trainingsprogramm, das ganz nebenbei eine super Figur formt. Wer mit Barbara Becker jung und beweglich bleiben will, benötigt ca. 10 Minuten am Tag, eine Matte und einen Stuhl" (Pressetext).

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Details

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Verfasserangabe: Barbara Becker
Jahr: 2020
Verlag: Hamburg, WVG Medien
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Systematik: Suche nach dieser Systematik DVD Sachfilm
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Sport
Beschreibung: 1 DVD-Video (95 Minuten)
Schlagwörter: Faszie, Faszientraining
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Becker, Barbara (Mitwirkender)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Mein Muskel-Faszien Training
Mediengruppe: DVD Sachfilm