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Krafttraining ab 40

22 perfekte Work-outs, um jünger, fitter und stärker zu werden
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph (Verfasser)
Verfasserangabe: Christoph Delp
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Sport
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Standort: Sport / Krafttraining Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 01.07.2025 Interessenkreis: Barcode: 72415752

Inhalt

Krafttrainingsratgeber, eingeteilt in fünf Kapitel. Mit eigenen Fotos und Stockfotos illustriert. Das Buch richtet sich primär an Menschen über 40 Jahre und an Kraftsport-Neulinge.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph (Verfasser)
Verfasserangabe: Christoph Delp
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, Pietsch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Sport / Krafttraining
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ISBN: 9783613509559
Beschreibung: 1. Auflage, 173 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Krafttraining
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sport