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Selbstvertrauen gewinnen

die Angst vor der Angst verlieren
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jeffers, Susan (Verfasser)
Verfasserangabe: Susan Jeffers ; aus dem Amerikanischen von Sonja Schumacher
Jahr: 2017
Verlag: München, Kösel
Mediengruppe: Psychologie
nicht verfügbar

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Standort: Psychologie / Selbstwert Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 08.10.2025 Interessenkreis: Barcode: 71837890

Inhalt

Der Longseller der amerikanischen Psychologin bietet ein fundiertes Selbsthilfeprogramm zum Abbau von alltäglichen Ängsten, die meist auf der Angst "Ich werde damit nicht fertig" beruhen, und Übungen, die das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten, das Selbstvertrauen, stärken.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Jeffers, Susan (Verfasser)
Verfasserangabe: Susan Jeffers ; aus dem Amerikanischen von Sonja Schumacher
Jahr: 2017
Verlag: München, Kösel
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Psychologie / Selbstwert
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ISBN: 978-3-466-34707-0
Beschreibung: 18., aktualisierte und neu ausgestattete Auflage, 223 Seiten : Diagramme, schwarz-weiß
Schlagwörter: Selbstvertrauen; Angstbewältigung; Angst
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Schumacher, Sonja [Übers.] (Übersetzer)
Sprache: Deutsch
Originaltitel: Feel the fear and do it anyway
Mediengruppe: Psychologie

 

Achtung: Stadtbücherei am Di, 16.12.2025 geschlossen!

Aufgrund einer umfassenden Grundreinigung bleibt die Stadtbücherei am Di, 16.12.25 geschlossen. Entliehene Medien können über die Bücherbox an der Ecke Welschgasse/ Sterngasse eingeworfen werden. Am Mi, 17.12.25 hat die Stadtbücherei dann wieder wie gewohnt geöffnet.

 

Neu: Mahnungen & Erinnerung per E-Mail

Ab sofort stellt die Stadtbücherei das Versenden der kostenpflichtigen 1. und 2. Mahnungen von Post- auf E-Mail-Versand um.

Sparen Sie Zeit, Porto & Papier bei der 1. und 2. Mahnung per E-Mail. Die 3. und 4. Mahnung erhalten Sie wie zuvor per Brief.

Zusätzlich können Sie sich einige Tage vor Fristende per E-Mail an die Rückgabe Ihrer Medien erinnern lassen.

Drucken Sie dafür die Einwilligung zur Datenverarbeitung aus und geben Sie sie bei Ihrem nächsten Besuch in der Stadtbücherei an der Servicetheke ab.

Für alle unter 16 Jahren muss die E-Mail-Adresse desjenigen Erziehungsberechtigten angegeben werden, der die Anmeldung des Kindes in der Stadtbücherei unterschrieben hat. Dieser muss das Einwilligungsformular ausfüllen und unterschreiben.

 

Unsere aktuelle Onilo-Bilderbuchgeschichte

Unter www.onilo.de oder in der kostenfreien Onilo-App können Sie Geschichten mit den aktuellen "Schüler- und Verleihcodes" anschauen: 

  • Frau Holle: tw29eXrn (bis 10.12.25)
  • Heidi: pRZAVHx8E (bis 10.12.25)

 

Neues digitales Angebot: OverDrive Rheinland-Pfalz

Unter rlp.overdrive.com und über die zugehörige Bibliotheks-Lese-App Libby finden Sie eine Auswahl englischsprachiger E-Books und Hörbücher für Kinder, Jugendliche und Erwachsene sowie über 100 deutschsprachige Zeitschriften.

Lesen Sie Titel auch offline oder hören Sie Hörbücher im Auto mit Apple Carplay, Android Auto oder einer Bluetooth-Verbindung.